Aus „Fit and Kid“ wird „Fit in den Freitag“

In dieser Stunde geht es darum Spaß an der Bewegung zu haben und die eigene Fitness zu steigern. Ein
effektives Muskel- und Herzkreislauftraining steht im Vordergrund; hier kann sich " Frau " auspowern !
Bei guter Musik und mit manchen Hilfsmitteln z.B. Pezziball, Hanteln etc. fällt das Training leicht.

Kinder können gerne mitgebracht werden, sind allerdings keine Voraussetzung:), deshalb nennt sich das
Training ab jetzt „Fit am Freitag“!

Wir freuen uns auf neue Frauen in unserer Gruppe, einfach auf ein Schnuppertraining vorbeikommen!

  • Ort : Victoria Arena
  • Wann : immer freitags 9.30 Uhr- 10.30 Uhr
  • Übungsleiterin : Sylvia Schaare
  • Ansprechpartner: Bianca Wehrhahn (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Aktuelles

Volleyball Benefizturnier: Victoria meets Rauenstein vom 20.-22.9.2019

Volleyball Benefizturnier: Victoria meets Rauenstein vom 20.-22.9.2019


Sponsorenlauf vom 01.11. 19 Uhr bis 02.11. 19 Uhr

Sponsorenlauf vom 01.11. 19 Uhr bis 02.11. 19 Uhr


Taekwondo Landesmeisterschaft wird zum Siegeszug für Redfire

Taekwondo Landesmeisterschaft wird zum Siegeszug für Redfire